Lad ikke andre mennesker overbevise dig om, at depression blot er en sindstilstand, som du sagtens kan omvende til at være glad. Depression er en kemisk ubalance – og selvom det muligvis lyder værre i nogles øre – er det en tilstand, der kan overvindes. Depression berører det enkelte menneske dybt, og det er derfor vigtigt, at du ved, at du kan og vil få det bedre igen. En god måde at overvinde de negative følelser, man ofte bærer rundt på, er gennem hypnoterapi.
Mange mennesker har mistro til hele ideen om hypnoterapi, enten fordi de ikke tror på det, eller fordi de synes det er for indgribende. Hvad vi ofte oplever er, at det handler om, at det for mange mennesker er nyt og ukendt. Derfor kan det virke indgribende, at få depressionsbehandling hos en hypnoterapeut, men det er faktisk en skånsom og effektiv metode til at få det bedre og komme ud af depressionen.
Tillid er nøglen til et godt forløb
Det er helt afgørende, at du har tillid til din hypnoterapeut, da du så at sige giver denne person adgang til dit bevidsthed. Når du har truffet en beslutning om at opsøge en hypnoterapeut, der kan hjælpe med din depression, er det derfor vigtigt, at du søger efter en professionel terapeut, som du føler dig tryg ved. Udbuddet er heldigvis stort, og der findes adskillige dygtige hypnoterapeuter i København, Odense og Århus, som har kompetencer til at hjælpe dig.
Du vil opleve, at depressions hypnose kan være meget personligt afslørende og til tider vil du blive konfronteret med mange følelser – selv når det er rigtig hårdt, er det bedst at du fortsætter forløbet, da det vil resultere i, at du kommer i bedring. Under forløbet vil du opdage, at hypnoterapi er en effektiv metode til at få åbnet op omkring dine bekymringer og finde årsagen til dem. På den måde kan du i samarbejde med din hypnoterapeut finde løsninger til, hvordan du fremover kan overkomme dem uden problemer.
Find roden til din depression og slip den fri
Når først du finder roden til din depression, vil det blive meget lettere for sig, at overvinde de udfordringer, du møder i livet. Selvom du måske vil møde lidt modstand i dit liv, vil du efter hypnoterapi vide, at det ikke er fordi dit liv ikke er godt, men fordi vi allesammen til tider kan møde udfordringer og modstand, som en naturlig del af det at leve.
Ved at slippe fri fra de negative følelser om dig selv og dit liv, vil du igen få livsglæde og nyde at bruge tid med din familie og venner – og din livskvalitet vil stige. Hypnoterapi mod depression kan hjælpe dig!
ShinHypnose – København
Shin Mads Aggerholm og Isak Birkeskov
Melchiors Plads 4
2100 København Ø
tlf. 70 88 42 22